b) Inteligencia emocional
Partamos aclarando qué entendemos por
inteligencia emocional. Se la podría definir como la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para
dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlo y compartirlos con
los demás.
¿Por qué es importante tenerla en cuenta en
la educación? Como habíamos indicado anteriormente, ésta debería ser integral
para ser una verdadera educación y, como tal, tiene que atender a la dimensión
emocional o afectiva. Es esencial la autogestión de la inteligencia emocional para alcanzar la plenitud y el bienestar.
¿En qué proceso consiste la Inteligencia Emocional?
Podemos hablar de una primera instancia de autoconocimiento
y autorregulación de las emociones (área intrapersonal), y por otro lado el desarrollo de la empatía y las habilidades sociales (área
interpersonal).
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